Cause, sintomi e trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale

L'osteocondrosi del rachide cervicale può causare segni clinici più intensi rispetto a alterazioni degenerative di questo tipo in altre parti della colonna vertebrale. Ciò è dovuto al fatto che una violazione della circolazione sanguigna in quest'area porta alla fame di ossigeno del cervello. I sintomi possono variare a seconda del grado del processo patologico.

Per il trattamento domiciliare, con il permesso di uno specialista, è possibile ricorrere all'uso di farmaci volti a fermare l'infiammazione e il dolore. Gli esercizi terapeutici e il massaggio sono efficaci, ma hanno anche i loro limiti. In aggiunta a queste misure conservative, possono essere utilizzati rimedi popolari.

Le ragioni

L'osteocondrosi della regione cervicale può verificarsi a causa di vari fattori. Le ragioni sono identiche sia per gli uomini che per le donne:

• postura scorretta;
• scoliosi;
• sovrappeso;
• stile di vita passivo;
• lesione alla colonna vertebrale;
• eccessiva attività fisica;
• malattia metabolica;
• predisposizione ereditaria;
• shock nervosi, stress frequenti;
• tensione costante dei muscoli della schiena nella regione cervicale.

La meccanica dell'insorgenza dell'osteocondrosi è associata a un aumento dei carichi su questa parte della colonna vertebrale, compensazione del loro spasmo dei muscoli del collo. Di conseguenza, la circolazione sanguigna in questa zona è disturbata, nella regione cervicale si verificano cambiamenti degenerativi-distrofici.

Sintomi

I sintomi della malattia dipendono dallo stadio dei processi patologici. In totale, ci sono 4 gradi di sviluppo dell'osteocondrosi cervicale:

Palcoscenico	Sintomi caratteristici
Primo	Appare leggermente. Di solito c'è una leggera tensione dei legamenti muscolari e una lieve sindrome da dolore nella regione dei fasci nervosi.
Secondo	C'è una sporgenza dei dischi, a seguito della quale gli spazi intervertebrali diminuiscono e gli anelli fibrosi iniziano a collassare gradualmente. Le sindromi dolorose possono intensificarsi a causa delle terminazioni nervose pizzicate
Terzo	I sintomi si aggravano molto: il dolore diventa permanente, inizia a irradiarsi alla spalla e agli arti superiori. Alla palpazione dell'area interessata, il disagio aumenta notevolmente, potrebbero esserci sensazioni di intorpidimento e formicolio alle dita, mentre si formano le ernie. La mobilità del collo è ridotta, le articolazioni si irrigidiscono
Il quarto	È caratterizzato dalla completa distruzione del disco intervertebrale, che porta al pizzicamento del tessuto connettivo. Come risultato di tali cambiamenti, una persona sviluppa sintomi come: vertigini; mancanza di coordinamento; rumore nelle orecchie

La sintomatologia dell'osteocondrosi cervicale differisce dalla malattia che colpisce altre parti della colonna vertebrale. Ciò è dovuto alla posizione in questo reparto delle vertebre molto più vicine l'una all'altra. L'altezza relativamente piccola dei dischi intervertebrali porta al fatto che i segni clinici compaiono in modo acuto anche con lievi alterazioni patologiche nella loro struttura. L'osteocondrosi della regione cervicale si verifica molto spesso con la compressione delle radici nervose e del midollo spinale.

I sintomi in questo caso possono variare a seconda di quali vertebre sono soggette a alterazioni degenerative-distrofiche. Di solito il sintomo principale è il dolore al collo, che viene trasmesso a varie aree del corpo: lo sterno, le braccia, il mento, ecc. Quando si gira la testa, può verificarsi un caratteristico scricchiolio. I nervi e i vasi sanguigni pizzicati possono causare intorpidimento della lingua e della punta delle dita. La sindrome del dolore può variare:

Sindrome	Descrizione
Radice	Causato da un nervo schiacciato. Il dolore è discendente, acuto. Si estende alla spalla, all'avambraccio e alla punta delle dita. Con la sindrome radicolare, è possibile una sensazione di pelle d'oca, formicolio. Un'altra caratteristica è una diminuzione dell'elasticità, della compattezza della pelle, la comparsa di un leggero gonfiore e scolorimento.
Arteria vertebrale	Si verifica quando si schiaccia l'arteria vertebrale. Il dolore ha un carattere pulsante o bruciante, colpisce la regione sopracciliare, la tempia, la nuca e la corona della testa. Di solito è costante, ma può essere parossistico. Il disagio aumenta dopo un movimento prolungato o una posizione scomoda. Quando il corpo è indebolito, i sintomi possono espandersi con manifestazioni di nausea e perdita di coscienza. Se c'è una violazione del flusso sanguigno al cervello, sintomi come: perdita dell'udito; rumore nelle orecchie; mancanza di coordinamento; perdita dell'acuità visiva; Dolore agli occhi
emicrania cervicale	È provocato dall'irritazione dei nodi simpatici, che provoca disturbi che si verificano nel cervello. Questi includono patologie della reattività vascolare e della circolazione sanguigna. Questo porta ai seguenti sintomi: tinnito; tachicardia; soffocamento nelle orecchie; lieve dolore alla testa, simile a un rumore
ipertensivo	È caratterizzato da un aumento della pressione intracranica. Nella sindrome ipertensiva, il mal di testa ha un carattere esplosivo, può essere accompagnato da nausea e vomito. L'esacerbazione della malattia porta ad un aumento della temperatura corporea

Trattamento

Non sarà possibile curare completamente l'osteocondrosi e liberarsi definitivamente delle sue manifestazioni, ma i sintomi possono essere eliminati. Con l'osteocondrosi della regione cervicale, è possibile utilizzare metodi conservativi volti a ridurre le sindromi dolorose, le disfunzioni delle radici spinali e prevenire le complicanze del processo degenerativo nei dischi intervertebrali.

Per questo uso:

• medicinali;
• massaggio;
• terapia fisica (esercizi di fisioterapia);
• rimedi popolari.

È impossibile automedicare con una patologia della colonna vertebrale. Tutte le misure terapeutiche e i metodi utilizzati dovrebbero essere discussi con uno specialista, applicati a casa con la sua approvazione. In assenza di efficacia dai metodi conservativi (se non riesci a liberarti del dolore), dovresti consultare un medico, poiché potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

Medicinali

Con l'osteocondrosi cervicale, gli analgesici vengono utilizzati per alleviare il dolore. Possono essere assunti sotto forma di compresse e capsule. Tuttavia, il trattamento a lungo termine con analgesici porta all'irritazione della mucosa del tubo digerente, quindi non dovrebbero essere assunti frequentemente.

Per alleviare l'infiammazione, vengono utilizzati steroidi e farmaci ormonali. Se gli analgesici non influenzano il processo patologico stesso, questi farmaci alleviano il dolore. Di solito, gli agenti topici vengono utilizzati sotto forma di unguenti o compresse a base di idrocortisone, desametasone e prednisolone.

Per ripristinare i dischi intervertebrali si raccomandano i condroprotettori. Contengono sostanze che sostituiscono i componenti del tessuto cartilagineo: acido ialuronico e condroitina. Tuttavia, l'efficacia di questi gruppi di farmaci è possibile solo con l'uso a lungo termine.

I miorilassanti sono usati per rilassare la struttura muscolare. Aiutano a ridurre ulteriormente il dolore. Sono usati sotto forma di iniezioni. Per il trattamento dell'osteocondrosi, i farmaci contenenti glicerina e benzimidazolo sono i più efficaci.

Le vitamine sono necessarie per migliorare la conduttività delle fibre nervose e lo stato del sistema nervoso periferico. Utilizzare le vitamine idrosolubili B1, B6, B12 e le vitamine liposolubili A, C, D.

La forma più conveniente di farmaco per il trattamento dell'osteocondrosi a casa sono unguenti e gel. Esistono vari tipi di agenti esterni: riscaldanti, antinfiammatori, antidolorifici.

Massaggio

Con l'osteocondrosi cervicale, il massaggio deve essere eseguito con attenzione, senza carichi di forza eccessivi. Una terapia manuale impropria può portare a complicazioni. Durante il massaggio, prestare attenzione alla regione cervicale, alla parte superiore della schiena e alla zona del collo.

Si consiglia di eseguire la procedura in posizione supina. Se il paziente non è in grado di prenderlo, la terapia viene eseguita stando seduto. L'assistente può utilizzare le seguenti tecniche e tecniche:

1. Accarezzare - effetti superficiali sulla pelle. Eseguito con le mani o con la punta delle dita, dalla testa al terzo superiore del centro della schiena. Dalla base del collo, puoi ricorrere a tratti a zigzag.
2. Push-up: impatto sugli strati profondi della pelle con le dita (pollice e indice) sul collo. Questa tecnica viene utilizzata per i tessuti situati lontano dalle vertebre.
3. Sfregamento: lo sviluppo della zona del colletto per riscaldare la pelle e aumentare il flusso sanguigno. Va usato con estrema cautela, senza intaccare i processi spinosi delle vertebre. Lo sfregamento può essere sostituito da movimenti simili a seghe o colpi circolari.
4. Impastare - impatto sui tessuti profondi. Hanno un uso limitato principalmente nell'area remota dalla regione cervicale - la parte superiore della schiena.

Il paziente può eseguire il massaggio e la maggior parte - in posizione seduta. Per fare questo, può usare tecniche come carezze, sfregamenti circolari nel collo e nelle spalle. Si consiglia di combinare l'automassaggio con unguenti per lo sfregamento progettati per aumentare il flusso sanguigno e alleviare il dolore.

La terapia manuale può essere eseguita passivamente utilizzando l'applicatore Kuznetsov, che è un dispositivo speciale con punte di plastica che agiscono sui punti di agopuntura nella regione cervicale. La digitopressione è utile in quanto consente di stimolare i recettori cutanei responsabili dei processi fisiologici del corpo. In alcuni casi, l'applicatore può aiutare a ridurre in modo permanente ed efficace il dolore, normalizzare la circolazione sanguigna e ripristinare le prestazioni del paziente.

Tuttavia, ci sono alcune controindicazioni all'uso di un dispositivo medico. Non può essere utilizzato per malattie infettive, cutanee, tumorali e vascolari. Nonostante la semplicità del dispositivo, si consiglia di consultare prima il proprio medico circa la possibilità di utilizzarlo. Se durante il trattamento con l'applicatore si verificano sensazioni spiacevoli, lo stato di salute peggiora, allora dovrebbe essere abbandonato.

Per una prevenzione efficace, è possibile utilizzare speciali cuscini ortopedici per dormire. Con la patologia dei dischi intervertebrali nella regione cervicale, trovare la testa in una posizione scomoda per un riposo di 8 ore contribuirà allo sviluppo della malattia.

Il vantaggio di un prodotto ortopedico è che è uno strumento non solo per la prevenzione, ma anche per il trattamento: questa è la cosiddetta terapia di posizione. Con la corretta selezione di un cuscino per dormire, il dolore al collo sarà notevolmente ridotto e non sarà necessario ricorrere a pericolosi automassaggio con movimenti intensi.

terapia fisica

L'esercizio terapeutico è uno dei metodi più efficaci di terapia conservativa. Tuttavia, deve essere eseguito nel rispetto di alcune regole. È auspicabile che la serie di esercizi sia stabilita da uno specialista e che le prime lezioni si tengano sotto la sua supervisione.

Raccomandazioni per esercizi terapeutici:

• l'abbigliamento non deve limitare i movimenti;
• gli esercizi dovrebbero essere eseguiti in un'area ben ventilata;
• si consiglia di svolgere le lezioni non prima di mezz'ora dopo aver mangiato;
• durante la settimana è necessario ripetere fino a 4 allenamenti;
• tutti i movimenti devono essere eseguiti senza intoppi, poiché un'azione rapida può provocare complicazioni;
• è necessario controllare il polso;
• se si verifica dolore durante l'esercizio, è necessario sostituirlo con azioni di allungamento e rilassamento;
• l'intensità delle classi e dei carichi deve essere aumentata gradualmente;
• è auspicabile alternare esercizi di fisioterapia con ginnastica per una corretta respirazione.

La terapia fisica per l'osteocondrosi cervicale non viene eseguita nei seguenti casi:

1. Il periodo di esacerbazione della malattia, quando il dolore è pronunciato sia durante il movimento che a riposo.
2. Le vertigini si verificano a causa della ridotta circolazione sanguigna, provocata dall'instabilità delle vertebre.
3. Ci sono malattie acute che si verificano con segni di infiammazione.
4. Diagnosi di cancro in qualsiasi fase.
5. La coagulazione del sangue è compromessa, cioè c'è il rischio di trombosi o c'è la tendenza a sanguinare.
6. Avvelenamento.
7. Ci sono malattie cardiovascolari nella fase di scompenso e ipertensione arteriosa.
8. Diagnosi di miopia elevata con patologia concomitante del fondo.

Con l'osteocondrosi del rachide cervicale, si raccomandano i seguenti esercizi:

Posizione di partenza	Una serie di esercizi
In piedi	Circonferenza del collo. Le mani dovrebbero essere usate come fissatori del colletto. Quando si circonda il collo, i pollici dovrebbero essere posizionati nella parte inferiore della mascella, il resto - dietro la parte posteriore della testa. In questa posizione, devi inclinare la testa a sinistra e a destra, indugiando in uno stato inclinato per 2 secondi. Dopo 8-10 ripetizioni, la circonferenza viene interrotta e l'esercizio viene ripetuto. Squat con supporto sulle mani. Devi appoggiare i palmi delle mani sul piano di lavoro, in piedi con le spalle al tavolo. È necessario gettare leggermente indietro la testa e allungare il corpo, indugiando al massimo per 2 secondi, quindi sedersi, senza rilasciare le mani e inclinare la testa in avanti. Il livello di squat dovrebbe essere comodo. Il libro è in testa. È necessario mettere l'edizione con copertina rigida sopra la testa in modo che non si muova. In questo stato, devi resistere per 3-4 minuti. Se c'è una sensazione di disagio, il tempo si riduce. Questo esercizio ha lo scopo di riportare le vertebre in una posizione fisiologicamente corretta. Flessione del collo con resistenza. Dovresti mettere il palmo della mano sulla fronte e fare pressione su di esso dal lato della mano. In questo momento, la testa dovrebbe mantenere la sua posizione per 20 secondi, dopodiché viene lanciata indietro e un secondo palmo viene posizionato sotto la parte posteriore della testa. Quindi è necessario premere contemporaneamente con entrambe le mani, creando tensione per 5 secondi. Questo esercizio viene utilizzato per alleviare lo spasmo e allungare i muscoli. Estensione del collo con resistenza della testa. L'esercizio è simile al precedente. In questo caso, il palmo viene prima posizionato sulla parte posteriore della testa e preme su di esso per 20 secondi senza modificare la posizione della testa, dopodiché si piega, il secondo palmo viene applicato sulla fronte e viene eseguita una compressione bilaterale per 5 secondi. Questo esercizio serve per allungare le vertebre. Il collo si piega con resistenza. Simile ai due esercizi precedenti, usa i palmi delle mani per creare tensione. Innanzitutto, la testa è inclinata a sinistra, il palmo sinistro è posizionato sulla tempia destra e leggermente premuto, allungando così i muscoli. Quindi l'esercizio viene ripetuto sul lato destro.
Seduto su una sedia	È necessario posizionare le parti inferiori dei palmi delle mani sulle tempie, chiudere le mascelle mentre si inspira e stringere i muscoli. La pelle nella regione temporale deve essere tirata su con le mani. Durante l'espirazione, la tensione si interrompe e le tempie si rilassano. L'esercizio viene ripetuto fino a 5 volte. Le mani con i palmi devono essere premute sugli zigomi in modo che la punta delle dita allargate prema leggermente sulle tempie. Con un lento movimento della testa avanti e indietro, è necessario puntare dolcemente le dita su e giù, dovrebbero raggiungere la sommità della testa quando la testa è inclinata in avanti e cadere sulle guance quando viene lanciata all'indietro. Questo esercizio ti permetterà di sforzare e rilassare contemporaneamente i muscoli e migliorare la circolazione sanguigna. Entrambe le mani devono essere poste dietro il collo, le dita incrociate, mentre il collo e la schiena devono essere dritti. In questa posizione, devi eseguire movimenti di scorrimento con le dita, inclinando la testa.

L'esercizio corretto e regolare per l'osteocondrosi cervicale può alleviare la tensione, aumentare il flusso sanguigno, rafforzare i muscoli del collo e migliorare la mobilità vertebrale.

Attività vietate come correre, saltare, oscillare e spingere, sollevare pesi. Dovresti anche evitare esercizi con un'enfasi sulle mani e sull'impiccagione. Con il permesso del medico, il paziente può praticare sport se ha precedentemente praticato un allenamento, ma solo con un programma di esercizi completo.

etnoscienza

Si raccomanda di trattare l'osteocondrosi cervicale con la seguente medicina tradizionale per uso esterno:

1. Impacco di foglie di rafano. La pianta ha proprietà antinfiammatorie. Le foglie di rafano dovrebbero essere giovani e fresche. Vengono immersi in acqua bollente per alcuni secondi, dopodiché vengono immediatamente applicati al rachide cervicale. Dall'alto, l'applicazione è ricoperta di cellophan e una calda sciarpa. L'impacco viene mantenuto il più a lungo possibile. Si consiglia di fare una benda di notte e di pulirla al mattino.
2. Impacco alcolico. Avrai bisogno di 300 ml di alcol medico, 10 compresse di analgin (polvere), 10 ml di iodio e 10 ml di alcol di canfora. Tutti gli ingredienti sono accuratamente miscelati insieme. Nella soluzione risultante, la garza viene inumidita, applicata sul collo dolorante, ricoperta di polietilene e sopra una calda sciarpa. L'impacco viene conservato per non più di 2-3 ore, poiché l'alcol può provocare irritazione della pelle. Questo metodo è controindicato anche con lesioni lievi.
3. Un impacco di patate e miele. 1 grande patata cruda, grattugiata e diluita con 2 cucchiai. l. Miele. La miscela risultante viene distribuita sul tessuto, che è attaccato all'area dolorante. L'impacco viene rimosso dopo 2 ore.
4. Unguento al luppolo. 1°l. polvere ottenuta da coni di luppolo, triturata con 1 cucchiaio. l. burro fresco. L'unguento risultante viene applicato sul punto dolente e isolato.
5. Decotto di elecampane. La radice della pianta del secondo anno di vita nella quantità di 2 cucchiai. l. versare un bicchiere di acqua bollente. La soluzione viene fatta bollire per 10 minuti a fuoco basso, quindi filtrata. Il rimedio elecampane viene utilizzato per impacchi applicati alla colonna vertebrale. L'applicazione viene rimossa dopo 20 minuti. Questo rimedio viene utilizzato anche per i bagni, mentre la quantità di materie prime viene aumentata a 10 cucchiai. l.

Per alleviare il dolore, si raccomandano le seguenti ricette per la somministrazione orale:

1. Tintura su gemme di pino. Si raccolgono in primavera, scegliendo esemplari di dimensioni non inferiori a 15 mm e non superiori a 20 mm. Le materie prime raccolte vengono accuratamente lavate, macinate in un macinacaffè e diluite con zucchero in rapporto 2: 1. Gli ingredienti vengono mescolati insieme, rimossi e conservati per 2 settimane in frigorifero. Il rimedio risultante viene preso in 1 cucchiaino. 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 3 settimane. La tintura può essere conservata in frigorifero per un massimo di 1 anno.
2. Succo di sedano. La radice della pianta viene macinata su una grattugia e il succo viene spremuto. Lo bevono in 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno prima dei pasti. A volte mescolato 1 cucchiaio. l. succo con un bicchiere di acqua bollente, insistere per 2 ore. Tale composizione viene presa in 1 cucchiaio. l. un'ora prima dei pasti 4 volte al giorno.
3. Infuso di radice di sedano. 3 g di materie prime vengono riempiti con 500 ml di acqua bollente, attendere che si raffreddi completamente e consumare 20 ml prima dei pasti.
4. Decotto di alloro. 12 g di materie prime vengono posti in piatti smaltati, vengono versati 300 ml di acqua fredda, fatti bollire per 5 minuti, quindi infusi per 3 ore e filtrati. Lo strumento viene consumato durante la giornata lontano dai pasti a piccoli sorsi. Il resto è ubriaco prima di andare a letto. Il corso del trattamento è di 4 giorni, quindi fai una pausa di una settimana e ripeti. Come misura preventiva, la terapia viene eseguita ogni primavera.

Con l'osteocondrosi del rachide cervicale, puoi usare tisane con un effetto rinforzante generale. Bevande utili con l'utilizzo di:

• foglie di mirtillo rosso e betulla;
• camomilla;
• fiori di tiglio;
• Rosa selvatica;
• calendula;
• iperico;
• equiseto;
• madre.